Dzisiaj przedstawię wam moją opinię dot. "Pułapki szczęścia" napisanej przez dr Russa Harrisa. Książka została wydana przez Wydawnictwo Studio Astropsychologii natomiast książkę możecie kupić w sklepie Talizman.
Jak wiele razy myślimy sobie "Nie dam rady"; "To nie dla mnie"; "I tak zawalę, więc po co się za to brać". Są to tylko myśli a i tak się nimi bardzo przejmujemy. Uważam, że jednak tak czy siak wielu z nas jest w takiej właśnie pułapce.
Ta książka wyjaśni Ci jak:
- lepiej radzić się sobie z bolesnymi uczuciami,
- wyrwać się z uścisku zgubnych przyzwyczajeń,
- wyzbyć się obaw, wątpliwości i braku pewności siebie,
- czerpać większą satysfakcję ze swojej pracy,
- stworzyć bogate, intensywne i satysfakcjonujące życie.
Autor przedstawia wszystko w jasny sposób, w trakcie czytania jest również kilka niezbędnych ćwiczeń aby umieć odpędzić te negatywne myśli. Książka jest podzielona na 3 części.
Ja właśnie byłam w takiej pułapce szczęścia. Po przeczytaniu tej książki zrozumiałam to. Wiem jakie błędy popełniałam, nauczyłam się czego nie robić.
Myślę, że dla każdego z nas jest to dobra książka warta uwagi, przeczytania. Uważam, że dr Russ odwalił kawał dobrej roboty pisząc tą książkę, która jest w stanie pomóc wielu osobom.
Książkę przeczytałam dzięki uprzejmości Wydawnictwa Studia Astropsychologii :)
Korzystając z okazji wraz z autorkami chciałabym życzyć Wam zdrowych i spokojnych świąt spędzonych w rodzinnej atmosferze oraz sukcesów w szkole/pracy jak i życiu prywatnym. :)
buziaki :*:*
Na szczęście na razie nie mam problemów z negatywnymi uczuciami ;)
OdpowiedzUsuń